Wat is NEI?

NEI is een zachte methode die helpt om bewust te worden van emoties, overtuigingen en patronen die mogelijk invloed hebben op hoe je je voelt, reageert en gedraagt.

In ons leven doen we allerlei ervaringen op. Sommige situaties roepen veel emoties op. Andere gebeurtenissen laten een diepere indruk achter dan we ons bewust zijn. Gevoelens en overtuigingen kunnen onbewust blijven doorwerken in de manier waarop je naar jezelf, anderen en situaties kijkt.

Misschien merk je bijvoorbeeld dat je steeds op een bepaalde manier reageert, dat bepaalde situaties je onverwacht diep raken of dat je tegen patronen aanloopt die je graag zou willen veranderen. 

Je voelt dat er iets speelt maar kunt er niet altijd de woorden voor vinden.

Met NEI onderzoeken we samen wat er onder jouw gevoelens, reacties of terugkerende patronen kan liggen. We kijken niet alleen naar wat je op dit moment ervaart, maar ook naar mogelijke eerdere ervaringen die hiermee samenhangen. 

Tijdens de sessie werk ik met een biotensor als hulpmiddel. Binnen NEI wordt deze gebruikt om met gerichte ja- en nee-vragen te onderzoeken welke emoties, overtuigingen of thema's aandacht vragen.

Het doel van NEI is om meer inzicht te krijgen in wat er binnenin jou speelt. Door stil te staan bij oude emoties en overtuigingen, ontstaat er ruimte om anders naar situaties te kijken en bewuster om te gaan met je gevoelens en reacties.